
Burnout e TCC: Ferramentas Cognitivas para Reprogramar Sua Mente Exausta
Burnout e TCC: Reprograme sua mente exausta. Entenda os sintomas e use ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental para recuperar sua energia e bem-estar.
Terapia com o psicólogo Flávio Lobosque Lima.
CRPMG: 04/36544.
Atendimento presencial ou online.
Terapia individual presencial ou online para adolescentes e adultos, que estejam passando dificuldades em relação aos seus sentimentos.
ANSIEDADE
DEPRESSÃO
ESTRESSE
TRANSTORNOS
AUTOCONHECIMENTO
RELACIONAMENTOS
Terapia em grupo presencial ou online para grupos de pessoas que tenham necessidades de algum suporte ou orientação em algum tema que tenham em comum.
ANSIEDADE
DEPRESSÃO
ESTRESSE
TRANSTORNOS
AUTOCONHECIMENTO
RELACIONAMENTOS
Apoio a eventos corporativos e ações relacionadas à promoção de saúde mental, desenvolvimento pessoal e comportamental em organizações.
PALESTRAS
TREINAMENTOS
MENTORIAS
CONSULTORIAS
AVALIAÇÃO PSICOLÓGICA
SIPAT
O tratamento para ansiedade geralmente inclui terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a identificar e modificar pensamentos disfuncionais
O gerenciamento do estresse envolve técnicas e estratégias de planejamento e organização para reduzir a sobrecarga, identificando e reestruturando pensamentos estressantes.
O tratamento para depressão frequentemente combina terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a reestruturar pensamentos negativos, com outras intervenções para melhorar o bem-estar geral.
O tratamento para problemas em relacionamentos busca ajudar a facilitar a comunicação e resolução de conflitos entre o casal.
O gerenciamento de problemas em negócios geralmente envolve consultoria especializada para análise e solução de desafios operacionais e estratégicos.
O tratamento em grupo, frequentemente utilizado para condições como ansiedade e depressão, oferece suporte emocional e encorajamento através da dinâmica de grupo, facilitado por um terapeuta.

PSICÓLOGO – CRPMG 04/36544
Psicólogo Clínico desde 2021, com atuação baseada na Teoria Cognitivo Comportamental (TCC). Terapia para problemas, sintomas, transtornos e crises ocasionadas pelo excesso de ansiedade. Atendimentos presencias e online. Atuo também ministrando palestras em escolas e empresas com temas relacionados à psicologia e ansiedade.
Além disso, atuei durante 3 anos no ramo de Recursos Humanos e Gestão de Pessoas, com ênfase em Recrutamento e Seleção, além de avaliação psicológica para promoção e assessment. Atuei em processos seletivos para vagas de níveis operacionais a gerenciais, empresas de vários os portes e ramos, como comércio, serviços, indústria metalúrgica, techs, startups etc.

Burnout e TCC: Reprograme sua mente exausta. Entenda os sintomas e use ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental para recuperar sua energia e bem-estar.

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Psicólogo Flávio Lobosque Lima
Registro no Conselho Regional de Psicologia de Minas Gerais: 04/36544
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)